{"id":7993,"date":"2021-05-12T20:24:18","date_gmt":"2021-05-12T20:24:18","guid":{"rendered":"https:\/\/www.pause-au-naturelle.com\/?p=7993"},"modified":"2023-09-04T19:37:06","modified_gmt":"2023-09-04T19:37:06","slug":"zahnstein-bekampfen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.pause-au-naturelle.com\/de\/2021\/05\/12\/lutter-contre-le-tartre-dentaire\/","title":{"rendered":"Wie kann man Zahnstein bek\u00e4mpfen?"},"content":{"rendered":"<p class=\"wp-block-paragraph\">Der Zustand des Gebisses repr\u00e4sentiert die Gesundheit des Einzelnen. Die Bek\u00e4mpfung von Zahnstein ist daher eine Selbstverst\u00e4ndlichkeit. Gesunde Z\u00e4hne sind somit das Abbild einer gesunden Person. In unserer modernen Gesellschaft wird der Zahnpflege eine gro\u00dfe Bedeutung beigemessen. Die zahlreichen Werbeaktionen sind der beste Ausdruck daf\u00fcr. Ein sch\u00f6nes L\u00e4cheln zu besitzen ist ein wesentlicher Faktor, um in der Gesellschaft zu gefallen. Der Zahnschmelz, der wegen seines Glanzes hervorgehoben wird, kennt jedoch einen Feind:&nbsp;<strong>Zahnstein<\/strong>. Deshalb m\u00f6chten wir Ihnen hier das Ph\u00e4nomen seiner Produktion in der Mundh\u00f6hle erl\u00e4utern. Das Ziel ist es, diesen Erreger besser zu verstehen, um ihm vorzubeugen und ihn zu beseitigen.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Wie entsteht Zahnstein?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Zahnstein ist ein Element, das mit dem blo\u00dfen Auge sichtbar sein kann oder auch nicht. Wenn er sich auf den Z\u00e4hnen befindet, ist er sichtbar. Wenn er sich jedoch am Zahnfleisch absetzt, kann er unbemerkt bleiben. Zahnstein ist ein wei\u00dflicher, klebriger, kreidenartiger Belag.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Eine Mineralisierung der Bakterien im Mund<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Er entsteht, wenn die Bakterien im Speichel einen Zustand erreichen, in dem sie mineralisiert werden. Diese Mineralisierung f\u00fchrt zusammen mit anderen Speichelbestandteilen zur Bildung von Zahnbelag. Wenn man sich das beschriebene Ph\u00e4nomen aus chemischer Sicht vorstellt, kommen zwei Elemente miteinander in Kontakt. Diese Elemente sind Kalzium und Phosphat, die, wenn sie gleichm\u00e4\u00dfig wirken, einen dickeren und h\u00e4rteren Speichel erzeugen. Mit anderen Worten: Zahnstein ist eine Verkalkung des Zahnbelags. Er kann an jeder Stelle des Gebisses und auf allen Z\u00e4hnen auftreten. Nur bei den unteren Schneidez\u00e4hnen ist die Wahrscheinlichkeit gr\u00f6\u00dfer, dass die linguale Seite betroffen ist.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Der saure PH-Wert f\u00f6rdert die Produktion im Herzen des Mundbereichs<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Zahnstein betrifft alle Altersgruppen. Die Produktion von Zahnstein ist von Mensch zu Mensch unterschiedlich. Diese Variation h\u00e4ngt von der Mundflora des Einzelnen ab, d. h. vom S\u00e4uregehalt des Speichels. Ein basischer Speichel-PH ist anf\u00e4lliger f\u00fcr eine hohe Zahnsteinbildung. Auch die Qualit\u00e4t der t\u00e4glichen Mundpflege beeinflusst die Zahnsteinproduktion. Das liegt daran, dass Speisereste zu seiner Entstehung beitragen. Eine schlechte Hydratation ist ebenfalls f\u00fcr die Zunahme dieses Ph\u00e4nomens im Inneren verantwortlich. Aber auch bestimmte Medikamenteneinnahmen oder Behandlungen. Auch die Ern\u00e4hrung spielt eine wichtige Rolle. Menschen, die viel Zucker und Limonaden konsumieren, sind gro\u00dfe Zahnsteinproduzenten. Rauchen und Kaffeetrinken f\u00fchren ebenfalls dazu, dass sich mehr Zahnstein bildet, der dann eine br\u00e4unliche Farbe annimmt. Zus\u00e4tzlich zu diesen Unannehmlichkeiten,\u00a0<strong><a href=\"https:\/\/www.pause-au-naturelle.com\/de\/2021\/05\/04\/wie-man-den-ganzen-tag-lang-einen-guten-atem-hat\/\">diese Faktoren sind auch f\u00fcr Mundgeruch verantwortlich<\/a><\/strong>.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Zahnstein mit verschiedenen Verfahren bek\u00e4mpfen<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Die allm\u00e4hliche Entfernung von Zahnstein ist eine Frage des gesunden Menschenverstands und wiederholter Reflexe. Wenn Sie die folgenden Empfehlungen befolgen, wird der Zahnstein in Zukunft weit weniger stark wirken.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Die Bedeutung des regelm\u00e4\u00dfigen Z\u00e4hneputzens&nbsp;<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Um Zahnstein langfristig zu bek\u00e4mpfen, gibt es einige einfach umzusetzende L\u00f6sungen. Zun\u00e4chst einmal sollten Sie Ihre Z\u00e4hne nach jeder Mahlzeit gr\u00fcndlich putzen. Dabei sollten Sie alle Z\u00e4hne putzen und auch die Innenseite des Zahns gr\u00fcndlich schrubben. Eine gute Zahnb\u00fcrste sollte immer in einer einfachen Bewegung vom Zahnfleisch zum Zahn hin erfolgen. Schrubben Sie immer vorsichtig, damit Sie Ihr Zahnfleisch nicht verletzen, dessen Oberfl\u00e4che Sie beim Putzen ebenfalls reinigen sollten. Befreien Sie auch Ihre Zunge mit der Zahnb\u00fcrste von Unreinheiten. Hierf\u00fcr eignen sich elektrische Zahnb\u00fcrsten am besten. Ihr Schall- oder Pulssystem bek\u00e4mpft Plaque effektiv, indem es in die Zahnzwischenr\u00e4ume eindringt. Mit einer Wasserstrahlpumpe k\u00f6nnen Sie auch eine Zahnkombination durchf\u00fchren. Der Wasserstrahl der Wasserpistole entfernt kleine Partikel, die sich zwischen den Z\u00e4hnen festgesetzt haben. Schlie\u00dflich wird die Verwendung von Zahnseide oder H\u00f6ckern beim Z\u00e4hneputzen empfohlen, um die Zahnzwischenr\u00e4ume zu reinigen. Dieser Kontaktbereich zwischen den Z\u00e4hnen ist f\u00fcr eine herk\u00f6mmliche Zahnb\u00fcrste unerreichbar. Wenn Sie das Putzen zwischen den Z\u00e4hnen perfektionieren m\u00f6chten, kann die Verwendung des&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.pause-au-naturelle.com\/de\/product\/bio-siwak-salvadora-persica\/\">Bio-Siwak<\/a>&nbsp;ist ebenfalls von gro\u00dfem Nutzen.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Ein j\u00e4hrlicher Termin beim Zahnarzt<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Zahnsteinentfernung ist eine Ma\u00dfnahme, die Sie jedes Jahr bei Ihrem Zahnarzt durchf\u00fchren lassen sollten. Sie hilft Ihnen, den Zahnstein zu bek\u00e4mpfen, der am schwersten zu entfernen ist. Sie brauchen keine Angst vor einem solchen Termin zu haben, denn die Behandlung ist absolut schmerzfrei. Ziel ist es, den Zahnstein an den Stellen zu l\u00f6sen, an denen sich die Z\u00e4hne befinden.&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.pause-au-naturelle.com\/de\/product\/bambuszahnburste-kohle\/\">Zahnb\u00fcrste<\/a>&nbsp;sich als unwirksam erweist. Das Ziel dieser Behandlung ist es auch, den Zahnstein auf der Oberfl\u00e4che des Zahnfleisches zu entfernen, was als \u00bbZahnfleischentfernung\u00bb bezeichnet wird. Nach der Zahnsteinentfernung werden die Z\u00e4hne wieder auf Hochglanz poliert. In der Praxis haften die Z\u00e4hne weniger an der Oberfl\u00e4che von Lebensmitteln. Eine j\u00e4hrliche Zahnreinigung wird daher als eine Wiederbelebung Ihrer Mundhygiene empfunden. Sie werden feststellen, dass die verkalkten St\u00fccke, die sich l\u00f6sen, einen unangenehmen Geruch haben.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Die Verwendung von Anti-Kesselsteinmitteln<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Zu den wirksamen Methoden geh\u00f6rt die Empfehlung bestimmter Zutaten zur Bek\u00e4mpfung von Zahnstein. Diese Wundermittel sollten Sie zus\u00e4tzlich zum Z\u00e4hneputzen verwenden. Eine \u00dcbersicht \u00fcber diese Methoden finden Sie unten.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><strong>Natron<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Natron geh\u00f6rt zu einer Familie von Produkten, die gegen Kalkablagerungen eingesetzt werden k\u00f6nnen. Es sollte jedoch nur sehr sparsam verwendet werden, da es stark abrasiv wirkt. Ein- bis zweimal im Jahr sollten Sie dieses Mittel verwenden. Durch seine Wirkung wird die durch verschiedene Nahrungsmittel verursachte S\u00e4ure im Mund deutlich reduziert. Au\u00dferdem optimiert es das Aufhellen der Z\u00e4hne. Natron wird auf einer angefeuchteten Zahnb\u00fcrste verwendet. Wie bei der t\u00e4glichen Zahnreinigung mit Zahnpasta sollten Sie Ihre Z\u00e4hne und alle anderen Teile, die an der Reinigung beteiligt sind, reinigen. Lassen Sie das Produkt dann etwa 15 Minuten lang einwirken. Sp\u00fclen Sie anschlie\u00dfend mit klarem Wasser nach.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><strong>Die Zitrone<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Diese Zitrusfrucht wird hier nicht direkt zur Zahnsteinentfernung verwendet, sondern vielmehr zur Vorbereitung auf die Zahnsteinentfernung. Wenn man eine Zitronenscheibe etwa zehn Minuten lang auf den Z\u00e4hnen reibt, wird der Zahnstein weicher. Anschlie\u00dfend kann er mit einem Zahnstocher entfernt werden.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><strong>Thymol<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Thymol ist ein echter antibakterieller Wirkstoff. Es kommt in verschiedenen Pflanzen vor, z. B. in Thymian, Eukalyptus und Menthol. Um seine antibakteriellen Eigenschaften zu nutzen, besorgen Sie sich 5 Gramm Thymol. Geben Sie es dann in einen Beh\u00e4lter mit 100 ml kochendem Wasser und warten Sie 10 Minuten. Nach dem Abk\u00fchlen k\u00f6nnen Sie die L\u00f6sung als Mundsp\u00fclung verwenden.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h5 class=\"wp-block-heading\"><strong>Guarana und Kurkuma<\/strong><\/h5>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Guarana ist eine Liane, deren Ursprung im brasilianischen Amazonasgebiet liegt. Die&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.pause-au-naturelle.com\/de\/kurkuma-vorteile\/\">Kurkuma<\/a>&nbsp;ist eine mehrj\u00e4hrige, krautige, rhizomatische Pflanze. Ihr Ursprung liegt in Asien, in S\u00fcd- und S\u00fcdostasien. Das Besondere an diesen beiden Pflanzen ist, dass sie sehr reich an Gerbstoffen sind, die der Vorbeugung von Zahnstein dienen. Sie helfen also indirekt bei der Bek\u00e4mpfung von Zahnstein. Dennoch sollten Sie bei dem indischen Gew\u00fcrz vorsichtig sein. Langfristig f\u00e4rbt es den Zahnschmelz ein. <\/p>\n\n\n\n<h6 class=\"wp-block-heading\"><strong>Zink<\/strong><\/h6>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dieses Mineral hilft, die Ablagerung von Plaque zu reduzieren. Es kann in einer Zahnpasta enthalten sein oder zum Aussp\u00fclen des Mundes verwendet werden.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>L\u2019\u00e9tat de la dentition est une repr\u00e9sentation de la sant\u00e9 des individus. 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