{"id":7993,"date":"2021-05-12T20:24:18","date_gmt":"2021-05-12T20:24:18","guid":{"rendered":"https:\/\/www.pause-au-naturelle.com\/?p=7993"},"modified":"2023-09-04T19:37:06","modified_gmt":"2023-09-04T19:37:06","slug":"combatir-el-sarro-dental","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.pause-au-naturelle.com\/es\/2021\/05\/12\/lutter-contre-le-tartre-dentaire\/","title":{"rendered":"\u00bfC\u00f3mo combatir el sarro dental?"},"content":{"rendered":"

El estado de la dentadura es un reflejo de la salud de las personas. Por lo tanto, combatir el sarro dental es algo obvio. Unos dientes sanos son el reflejo de una persona sana. En nuestras sociedades contempor\u00e1neas, se concede gran importancia al cuidado bucodental. Las numerosas promociones publicitarias son la expresi\u00f3n misma de ello. Tener una bonita sonrisa es un factor esencial para gustar en sociedad. El esmalte dental, tan valorado por su brillo, tiene sin embargo un enemigo: el sarro<\/strong>. Por eso nos proponemos aqu\u00ed exponerle el fen\u00f3meno de su producci\u00f3n en el medio bucal. El objetivo de este enfoque es comprender mejor este agente, con el fin de poder prevenirlo y eliminarlo.<\/p>\n\n\n\n

\u00bfC\u00f3mo se forma el sarro dental?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

El sarro es un elemento que puede ser visible a simple vista o no. Su presencia en los dientes es visible. Sin embargo, cuando se deposita en las enc\u00edas, puede ser imperceptible. Concretamente, este agente aparece en forma de un dep\u00f3sito blanquecino de aspecto pegajoso y calc\u00e1reo. <\/p>\n\n\n\n

Mineralizaci\u00f3n de las bacterias en la boca<\/h3>\n\n\n\n

Se forma cuando las bacterias presentes en la saliva alcanzan un estado en el que se mineralizan. Es bajo el efecto de esta mineralizaci\u00f3n, junto con otros componentes salivales, que se produce la formaci\u00f3n de la placa dental. Si representamos el fen\u00f3meno descrito desde un punto de vista qu\u00edmico, son dos elementos los que entran en contacto. Estos elementos son el calcio y el fosfato, que, al actuar de manera uniforme, producen una saliva m\u00e1s espesa y dura. En otras palabras, el sarro es una calcificaci\u00f3n de la placa dental. Puede aparecer en cualquier parte de la dentadura, en todos los dientes. Sin embargo, los incisivos inferiores son m\u00e1s propensos a verse afectados en su lado lingual. <\/p>\n\n\n\n

El pH \u00e1cido favorece la producci\u00f3n en el centro de la zona bucal.<\/h3>\n\n\n\n

El sarro afecta a todas las edades. Su producci\u00f3n var\u00eda de una persona a otra. Esta variaci\u00f3n depende de la flora bucal de cada individuo, es decir, de la acidez contenida en la saliva. As\u00ed, un pH salival b\u00e1sico es m\u00e1s propenso a una mayor cantidad de sarro. Adem\u00e1s, la calidad del cuidado bucal diario tambi\u00e9n influye en la producci\u00f3n de sarro. Esto se debe a que los restos de comida contribuyen a su desarrollo. Una mala hidrataci\u00f3n tambi\u00e9n es responsable del aumento de este fen\u00f3meno a nivel interno. Pero tambi\u00e9n lo son ciertos medicamentos o tratamientos. Por \u00faltimo, la alimentaci\u00f3n desempe\u00f1a un papel esencial en este sentido. De hecho, las personas que consumen az\u00facar y refrescos en abundancia son grandes productoras de sarro. El tabaquismo y el consumo de caf\u00e9 tambi\u00e9n provocan una mayor formaci\u00f3n de sarro, que adquiere un color marr\u00f3n. Adem\u00e1s de estos inconvenientes,\u00a0Estos factores tambi\u00e9n son responsables del mal aliento.<\/a><\/strong>.\u00a0<\/p>\n\n\n\n

Combatir el sarro dental mediante diversos procedimientos<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

La eliminaci\u00f3n progresiva del sarro es cuesti\u00f3n de sentido com\u00fan y de h\u00e1bitos repetitivos. Si sigue las recomendaciones que se indican a continuaci\u00f3n, la acci\u00f3n del sarro ser\u00e1 mucho menos importante en el futuro. <\/p>\n\n\n\n

La importancia de cepillarse los dientes con regularidad <\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Para combatir el sarro dental a largo plazo, existen algunas soluciones f\u00e1ciles de aplicar. En primer lugar, aseg\u00farese de cepillarse bien los dientes despu\u00e9s de cada comida. Debe cepillarse todos los dientes, prestando especial atenci\u00f3n a la cara interna. Un buen cepillado siempre se realiza con un movimiento simple, desde la enc\u00eda hacia el diente. Frote siempre con delicadeza para no da\u00f1ar las enc\u00edas, cuya superficie tambi\u00e9n debe limpiar durante el cepillado. Elimine tambi\u00e9n las impurezas de la lengua con el cepillo de dientes. Para ello, los cepillos de dientes el\u00e9ctricos son los m\u00e1s indicados. Su sistema s\u00f3nico o de pulsaciones combate eficazmente la placa al penetrar en los espacios interdentales. Adem\u00e1s, el uso de un irrigador bucal le permitir\u00e1 realizar una limpieza dental combinada. El chorro de agua del irrigador dental elimina las peque\u00f1as part\u00edculas atrapadas entre los dientes. Por \u00faltimo, se recomienda el uso de hilo dental o de palillos dentales al cepillarse los dientes para limpiar los espacios interdentales. Esta zona de contacto entre los dientes es inaccesible para un cepillo tradicional. Si desea perfeccionar el cepillado entre los dientes, utilice el siwak ecol\u00f3gico<\/a> tambi\u00e9n es muy \u00fatil.<\/p>\n\n\n\n

Una cita anual con el dentista<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

La limpieza dental es una acci\u00f3n que se recomienda encarecidamente realizar cada a\u00f1o con su especialista. Le ayudar\u00e1 a combatir el sarro dental m\u00e1s dif\u00edcil de eliminar. No tenga ning\u00fan temor ante este tipo de cita, ya que el procedimiento es totalmente indoloro. El objetivo es eliminar el sarro presente en los lugares donde la cepillo de dientes<\/a> resulta ineficaz. El objetivo de esta intervenci\u00f3n es tambi\u00e9n eliminar el sarro presente en la superficie de las enc\u00edas, lo que se denomina \u00bblimpieza gingival\u00bb. Tras la limpieza, los dientes recuperan su pulido original. En la pr\u00e1ctica, los alimentos se adhieren menos a su superficie. Una limpieza anual se considera, por tanto, una revitalizaci\u00f3n de su higiene bucal. Notar\u00e1 que los restos calcificados que se desprenden tienen un olor desagradable.<\/p>\n\n\n\n

El uso de agentes antical<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Una de las m\u00e9todos m\u00e1s eficaces es la recomendaci\u00f3n de ingredientes espec\u00edficos para combatir el sarro. Estos remedios milagrosos deben utilizarse como complemento al cepillado. A continuaci\u00f3n, encontrar\u00e1 todos los m\u00e9todos relacionados.<\/p>\n\n\n\n

El bicarbonato de sodio<\/strong><\/h4>\n\n\n\n

El bicarbonato s\u00f3dico forma parte de una familia de productos que combaten el sarro. Debe utilizarse con mucha moderaci\u00f3n, ya que es muy abrasivo. Util\u00edcelo una o dos veces al a\u00f1o. Su acci\u00f3n permite reducir significativamente la acidez bucal que dejan diversos alimentos. Adem\u00e1s, optimiza el blanqueamiento dental. El bicarbonato s\u00f3dico se utiliza con un cepillo de dientes humedecido. Al igual que con el cepillado diario con pasta dent\u00edfrica, limpie los dientes y las dem\u00e1s partes que se limpian. A continuaci\u00f3n, deje actuar el producto durante unos quince minutos. Despu\u00e9s, aclare con agua limpia. <\/p>\n\n\n\n

El lim\u00f3n<\/strong><\/h4>\n\n\n\n

Este c\u00edtrico no se utiliza aqu\u00ed para eliminar el sarro directamente, sino para prepararlo para su eliminaci\u00f3n. De hecho, tras frotar los dientes con una rodaja de lim\u00f3n durante unos diez minutos, el sarro se ablanda. A continuaci\u00f3n, basta con extraerlo con un palillo.<\/p>\n\n\n\n

El timol<\/strong><\/h4>\n\n\n\n

El timol es un aut\u00e9ntico agente antibacteriano. Se encuentra en diversas plantas, como el tomillo, el eucalipto y el mentol. Para aprovechar sus propiedades antibacterianas, adquiera 5 gramos. A continuaci\u00f3n, col\u00f3quelo en un recipiente con 100 ml de agua hirviendo y espere 10 minutos. Una vez enfriado, utilice esta soluci\u00f3n para hacer enjuagues bucales. <\/p>\n\n\n\n

El guaran\u00e1 y la c\u00farcuma<\/strong><\/h5>\n\n\n\n

El guaran\u00e1 es una liana originaria de la zona brasile\u00f1a del Amazonas. El c\u00farcuma<\/a> es una planta herb\u00e1cea rizomatosa perenne. Es originaria de Asia, concretamente del sur y sureste asi\u00e1tico. La particularidad de estas dos plantas es que son muy ricas en taninos, beneficiosos para la prevenci\u00f3n del sarro. Por lo tanto, ayudan indirectamente a combatir el sarro dental. Sin embargo, hay que tener cuidado con la especia india. A largo plazo, ti\u00f1e el esmalte de los dientes. <\/p>\n\n\n\n

El zinc<\/strong><\/h6>\n\n\n\n

Este mineral ayuda a reducir la acumulaci\u00f3n de placa. Se puede encontrar en pastas dent\u00edfricas o utilizar para enjuagarse la boca.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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