{"id":9905,"date":"2024-02-23T06:45:44","date_gmt":"2024-02-23T06:45:44","guid":{"rendered":"https:\/\/www.pause-au-naturelle.com\/?p=9905"},"modified":"2025-09-27T09:52:12","modified_gmt":"2025-09-27T09:52:12","slug":"een-oorontsteking-op-natuurlijke-wijze-verhelpen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.pause-au-naturelle.com\/nl\/2024\/02\/23\/soulager-une-otite-naturellement\/","title":{"rendered":"Een oorontsteking op natuurlijke wijze verhelpen: tips en huismiddeltjes"},"content":{"rendered":"

Oorinfecties veroorzaken vaak pijn en ongemak. Hoewel er medische behandelingen zijn om ze te bestrijden, kiezen sommige mensen liever voor natuurlijke remedies. Ontdek in dit artikel tips en thuisoplossingen om een oorontsteking op een natuurlijke manier en zonder medicijnen te verhelpen.<\/p>\n\n\n\n

Een kompres van groene klei om de pijn te verzachten<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Het kompres van\u2019groene klei<\/a><\/strong> is een traditionele remedie die gebruikt wordt om ontstekingen te verlichten en pijn te verminderen. Toegepast op het buitenoor kan het snel verlichting geven bij otitis. Om het te maken meng je poedervormige groene klei met een beetje water tot je een dikke maar kneedbare pasta krijgt. <\/p>\n\n\n\n

Smeer deze pasta op een schone doek, breng het vervolgens aan op het oor (zonder de gehoorgang te blokkeren) en houd het op zijn plaats met een pleister. Laat 1 uur zitten voordat je het oor grondig spoelt.<\/p>\n\n\n\n

Essenti\u00eble oli\u00ebn om een oorontsteking op natuurlijke wijze te verlichten<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Essenti\u00eble oli\u00ebn zitten boordevol antivirale, antibacteri\u00eble en ontstekingsremmende eigenschappen, waardoor ze een geweldige bondgenoot zijn in de strijd tegen oorinfecties. Bepaalde oli\u00ebn, zoals tea tree, lavendel.., Eucalyptus radiata<\/a><\/strong>, De aromatische kruiden die gebruikt worden bij de behandeling van otitis, niaouli, ravintsara en linalool tijm, staan vooral bekend om hun heilzame werking bij oorproblemen. Te gebruiken bij otitis:<\/p>\n\n\n\n

    \n
  1. Verdun een paar druppels essenti\u00eble olie (\u00e9\u00e9n of een mengsel) in een eetlepel olijfolie.<\/li>\n\n\n\n
  2. Week een wattenstaafje in dit preparaat en wrijf het zachtjes rond de gehoorgang (zonder het oor binnen te dringen).<\/li>\n\n\n\n
  3. Herhaal dit twee keer per dag tot de symptomen verbeteren.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n

    Waarschuwing: essenti\u00eble oli\u00ebn mogen niet worden gebruikt door zwangere vrouwen, vrouwen die borstvoeding geven of kinderen jonger dan 7 jaar zonder medisch advies.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

    Uien en hun pijnstillende eigenschappen<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

    Uien staan al lang bekend om hun ontstekingsremmende en pijnstillende eigenschappen. Het kan daarom worden gebruikt als huismiddeltje om de pijn van een oorontsteking te verlichten. <\/p>\n\n\n\n

    Snijd hiervoor een verse ui doormidden en warm de ene helft een beetje op op een hete plaat of in de magnetron (zorg ervoor dat de ui niet te heet wordt). <\/p>\n\n\n\n

    Wikkel dit warme gebied in een schone doek en leg het ongeveer 10 tot 15 minuten tegen het pijnlijke oor. Je kunt deze tip indien nodig meerdere keren per dag herhalen.<\/p>\n\n\n\n

    Geneeskrachtige planten tegen oorontsteking op natuurlijke wijze<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

    Bepaalde medicinale planten kunnen ook worden gebruikt bij otitis om verstopping te verlichten en de oren te kalmeren. Enkele van de meest effectieve zijn :<\/p>\n\n\n\n

      \n
    • Echinacea: deze plant versterkt het immuunsysteem en helpt bacteri\u00eble en virale infecties bestrijden. Het kan worden genomen als kruidenthee, capsule of vloeibaar extract.<\/li>\n\n\n\n
    • Sint-janskruid: uitwendig gebruikt, heeft Sint-janskruid antivirale en ontstekingsremmende eigenschappen die helpen om de pijn van oorinfecties snel te verlichten. Meng een paar druppels sint-janskruid met een plantaardige olie en masseer zachtjes in het oor.<\/li>\n\n\n\n
    • Roomse kamille: gebruikt als een warm kompres, vermindert ontstekingen en verzacht pijn dankzij de kalmerende en ontspannende eigenschappen. Week een paar kamillebloemen in heet water, doop er een stukje watten of een klein schoon doekje in, wring het lichtjes uit en leg het dan tegen het pijnlijke oor.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

      Een natuurlijk smeermiddel om oorinfecties te voorkomen<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

      Om te voorkomen dat vreemde voorwerpen, stof, bacteri\u00ebn en virussen te gemakkelijk het oor binnendringen, kan het nuttig zijn om de gehoorgang goed vochtig te houden. Biologische olijfolie is een natuurlijk smeermiddel dat je oren gezond houdt. Breng regelmatig een paar druppels olijfolie op kamertemperatuur aan op de achterkant van het oor, laat 5 minuten intrekken en kantel dan je hoofd om het teveel te verwijderen.<\/p>\n\n\n\n

      Extra tips om een oorontsteking op natuurlijke wijze te verhelpen<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

      Naast de hierboven genoemde natuurlijke remedies zijn er een aantal eenvoudige tips die de symptomen van otitis kunnen helpen verminderen:<\/p>\n\n\n\n

        \n
      • Vermijd plotselinge temperatuurschommelingen en bescherm je oren tegen de kou met een muts of oorwarmers.<\/li>\n\n\n\n
      • Om te voorkomen dat er water in het oor komt tijdens het douchen, leg je een watje gedrenkt in plantaardige olie (bijvoorbeeld zoete amandel) over de ingang van de gehoorgang.<\/li>\n\n\n\n
      • Rust is de sleutel tot herstel.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

        De grenzen van natuurlijke remedies voor ernstige oorinfecties<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

        Al deze huismiddeltjes kunnen verlichting brengen bij milde tot matige otitis. Als de symptomen echter verergeren (koorts, intense pijn, gehoorverlies, enz.). <\/p>\n\n\n\n

        Het is essentieel om een gezondheidsdeskundige te raadplegen. Hij of zij kan een precieze diagnose stellen en indien nodig een medicijnkuur aanpassen.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

        Les otites sont des infections de l’oreille qui causent souvent douleur et inconfort. Bien qu’il existe des traitements m\u00e9dicaux pour les combattre, certaines personnes pr\u00e9f\u00e8rent se tourner vers les rem\u00e8des naturels. Dans cet article, d\u00e9couvrez les astuces et solutions maison pour soulager une otite naturellement et sans recourir \u00e0 des m\u00e9dicaments. L’argile verte en cataplasme […]\n","protected":false},"author":1,"featured_media":9906,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[70],"tags":[],"class_list":["post-9905","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-cosmetiques"],"yoast_head":"\nSoulager une otite naturellement | Le guide pratique \u00e0 conna\u00eetre<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Dans cet article, d\u00e9couvrez les astuces et solutions maison pour soulager une otite naturellement et sans recourir \u00e0 des m\u00e9dicaments.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.pause-au-naturelle.com\/nl\/2024\/02\/23\/een-oorontsteking-op-natuurlijke-wijze-verhelpen\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"nl_NL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Soulager une otite naturellement | Le guide pratique \u00e0 conna\u00eetre\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Dans cet article, d\u00e9couvrez les astuces et solutions maison pour soulager une otite naturellement et sans recourir \u00e0 des m\u00e9dicaments.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.pause-au-naturelle.com\/nl\/2024\/02\/23\/een-oorontsteking-op-natuurlijke-wijze-verhelpen\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Pause au Naturelle\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2024-02-23T06:45:44+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-09-27T09:52:12+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.pause-au-naturelle.com\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/soulager-une-otite-naturellement.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1100\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"578\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Pause au naturelle\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Geschreven door\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Pause au naturelle\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Geschatte leestijd\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minuten\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.pause-au-naturelle.com\\\/2024\\\/02\\\/23\\\/soulager-une-otite-naturellement\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.pause-au-naturelle.com\\\/2024\\\/02\\\/23\\\/soulager-une-otite-naturellement\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Pause au naturelle\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.pause-au-naturelle.com\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/8a6e5bbc38c727382c318184436321a0\"},\"headline\":\"Comment soulager une otite naturellement\u00a0: astuces et rem\u00e8des maison\",\"datePublished\":\"2024-02-23T06:45:44+00:00\",\"dateModified\":\"2025-09-27T09:52:12+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.pause-au-naturelle.com\\\/2024\\\/02\\\/23\\\/soulager-une-otite-naturellement\\\/\"},\"wordCount\":869,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.pause-au-naturelle.com\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.pause-au-naturelle.com\\\/2024\\\/02\\\/23\\\/soulager-une-otite-naturellement\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.pause-au-naturelle.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/02\\\/soulager-une-otite-naturellement.jpg\",\"articleSection\":[\"Cosm\u00e9tiques\"],\"inLanguage\":\"nl-NL\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.pause-au-naturelle.com\\\/2024\\\/02\\\/23\\\/soulager-une-otite-naturellement\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.pause-au-naturelle.com\\\/2024\\\/02\\\/23\\\/soulager-une-otite-naturellement\\\/\",\"name\":\"Soulager une otite naturellement | Le guide pratique \u00e0 conna\u00eetre\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.pause-au-naturelle.com\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.pause-au-naturelle.com\\\/2024\\\/02\\\/23\\\/soulager-une-otite-naturellement\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.pause-au-naturelle.com\\\/2024\\\/02\\\/23\\\/soulager-une-otite-naturellement\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.pause-au-naturelle.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/02\\\/soulager-une-otite-naturellement.jpg\",\"datePublished\":\"2024-02-23T06:45:44+00:00\",\"dateModified\":\"2025-09-27T09:52:12+00:00\",\"description\":\"Dans cet article, d\u00e9couvrez les astuces et solutions maison pour soulager une otite naturellement et sans recourir \u00e0 des m\u00e9dicaments.\",\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.pause-au-naturelle.com\\\/2024\\\/02\\\/23\\\/soulager-une-otite-naturellement\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.pause-au-naturelle.com\\\/2024\\\/02\\\/23\\\/soulager-une-otite-naturellement\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.pause-au-naturelle.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/02\\\/soulager-une-otite-naturellement.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.pause-au-naturelle.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/02\\\/soulager-une-otite-naturellement.jpg\",\"width\":1100,\"height\":578,\"caption\":\"soulager une otite naturellement\"},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.pause-au-naturelle.com\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.pause-au-naturelle.com\\\/\",\"name\":\"Pause au Naturelle\",\"description\":\"\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.pause-au-naturelle.com\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.pause-au-naturelle.com\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"nl-NL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.pause-au-naturelle.com\\\/#organization\",\"name\":\"Pause au naturelle\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.pause-au-naturelle.com\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.pause-au-naturelle.com\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.pause-au-naturelle.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2020\\\/06\\\/logo.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.pause-au-naturelle.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2020\\\/06\\\/logo.png\",\"width\":250,\"height\":250,\"caption\":\"Pause au naturelle\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.pause-au-naturelle.com\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.pause-au-naturelle.com\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/8a6e5bbc38c727382c318184436321a0\",\"name\":\"Pause au naturelle\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/2de2f9db297549ce305c8b0151c859e714b1db3894e06c8fa49291b83a622fc4?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/2de2f9db297549ce305c8b0151c859e714b1db3894e06c8fa49291b83a622fc4?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/2de2f9db297549ce305c8b0151c859e714b1db3894e06c8fa49291b83a622fc4?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Pause au naturelle\"},\"url\":\"https:\\\/\\\/www.pause-au-naturelle.com\\\/nl\\\/author\\\/najima\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Een oorontsteking op natuurlijke wijze verhelpen | Een praktische gids die je moet kennen","description":"Ontdek in dit artikel tips en zelfgemaakte oplossingen om een oorontsteking op een natuurlijke manier en zonder medicijnen te verhelpen.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.pause-au-naturelle.com\/nl\/2024\/02\/23\/een-oorontsteking-op-natuurlijke-wijze-verhelpen\/","og_locale":"nl_NL","og_type":"article","og_title":"Soulager une otite naturellement | Le guide pratique \u00e0 conna\u00eetre","og_description":"Dans cet article, d\u00e9couvrez les astuces et solutions maison pour soulager une otite naturellement et sans recourir \u00e0 des m\u00e9dicaments.","og_url":"https:\/\/www.pause-au-naturelle.com\/nl\/2024\/02\/23\/een-oorontsteking-op-natuurlijke-wijze-verhelpen\/","og_site_name":"Pause au Naturelle","article_published_time":"2024-02-23T06:45:44+00:00","article_modified_time":"2025-09-27T09:52:12+00:00","og_image":[{"width":1100,"height":578,"url":"https:\/\/www.pause-au-naturelle.com\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/soulager-une-otite-naturellement.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Pause au naturelle","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Geschreven door":"Pause au naturelle","Geschatte leestijd":"4 minuten"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.pause-au-naturelle.com\/2024\/02\/23\/soulager-une-otite-naturellement\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.pause-au-naturelle.com\/2024\/02\/23\/soulager-une-otite-naturellement\/"},"author":{"name":"Pause au naturelle","@id":"https:\/\/www.pause-au-naturelle.com\/#\/schema\/person\/8a6e5bbc38c727382c318184436321a0"},"headline":"Comment soulager une otite naturellement\u00a0: astuces et rem\u00e8des maison","datePublished":"2024-02-23T06:45:44+00:00","dateModified":"2025-09-27T09:52:12+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.pause-au-naturelle.com\/2024\/02\/23\/soulager-une-otite-naturellement\/"},"wordCount":869,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.pause-au-naturelle.com\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.pause-au-naturelle.com\/2024\/02\/23\/soulager-une-otite-naturellement\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.pause-au-naturelle.com\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/soulager-une-otite-naturellement.jpg","articleSection":["Cosm\u00e9tiques"],"inLanguage":"nl-NL"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.pause-au-naturelle.com\/2024\/02\/23\/soulager-une-otite-naturellement\/","url":"https:\/\/www.pause-au-naturelle.com\/2024\/02\/23\/soulager-une-otite-naturellement\/","name":"Een oorontsteking op natuurlijke wijze verhelpen | Een praktische gids die je moet kennen","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.pause-au-naturelle.com\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.pause-au-naturelle.com\/2024\/02\/23\/soulager-une-otite-naturellement\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.pause-au-naturelle.com\/2024\/02\/23\/soulager-une-otite-naturellement\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.pause-au-naturelle.com\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/soulager-une-otite-naturellement.jpg","datePublished":"2024-02-23T06:45:44+00:00","dateModified":"2025-09-27T09:52:12+00:00","description":"Ontdek in dit artikel tips en zelfgemaakte oplossingen om een oorontsteking op een natuurlijke manier en zonder medicijnen te verhelpen.","inLanguage":"nl-NL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.pause-au-naturelle.com\/2024\/02\/23\/soulager-une-otite-naturellement\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-NL","@id":"https:\/\/www.pause-au-naturelle.com\/2024\/02\/23\/soulager-une-otite-naturellement\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.pause-au-naturelle.com\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/soulager-une-otite-naturellement.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.pause-au-naturelle.com\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/soulager-une-otite-naturellement.jpg","width":1100,"height":578,"caption":"soulager une otite naturellement"},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.pause-au-naturelle.com\/#website","url":"https:\/\/www.pause-au-naturelle.com\/","name":"Pauze in de natuur","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/www.pause-au-naturelle.com\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.pause-au-naturelle.com\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"nl-NL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.pause-au-naturelle.com\/#organization","name":"Een natuurlijke onderbreking","url":"https:\/\/www.pause-au-naturelle.com\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-NL","@id":"https:\/\/www.pause-au-naturelle.com\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.pause-au-naturelle.com\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/logo.png","contentUrl":"https:\/\/www.pause-au-naturelle.com\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/logo.png","width":250,"height":250,"caption":"Pause au naturelle"},"image":{"@id":"https:\/\/www.pause-au-naturelle.com\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.pause-au-naturelle.com\/#\/schema\/person\/8a6e5bbc38c727382c318184436321a0","name":"Een natuurlijke onderbreking","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-NL","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/2de2f9db297549ce305c8b0151c859e714b1db3894e06c8fa49291b83a622fc4?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/2de2f9db297549ce305c8b0151c859e714b1db3894e06c8fa49291b83a622fc4?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/2de2f9db297549ce305c8b0151c859e714b1db3894e06c8fa49291b83a622fc4?s=96&d=mm&r=g","caption":"Pause au naturelle"},"url":"https:\/\/www.pause-au-naturelle.com\/nl\/author\/najima\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.pause-au-naturelle.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9905","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.pause-au-naturelle.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.pause-au-naturelle.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pause-au-naturelle.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pause-au-naturelle.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=9905"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.pause-au-naturelle.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9905\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":9907,"href":"https:\/\/www.pause-au-naturelle.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9905\/revisions\/9907"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pause-au-naturelle.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/9906"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.pause-au-naturelle.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=9905"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pause-au-naturelle.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=9905"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pause-au-naturelle.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=9905"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}