Auszeit im Natur’Elle · Hammam-Ritual
Die marokkanische Tabrima ist ein Pflanzenpulver, das man in lauwarmem Wasser anrührt, um daraus eine Paste herzustellen, mit der man den Körper im Hammam einreibt. Man nennt es auch Khalta, was einfach «Mischung» bedeutet, oder Sahraouiya-Saqla auf der Sahara-Seite. Ihre Farbe reicht von Grün bis Braun, je nachdem, aus welchen Pflanzen sie besteht.
Was diese Behandlung von allen anderen Hammam-Behandlungen unterscheidet: Es gibt nicht nur ein einziges Tabrima-Rezept, sondern so viele wie es Familien gibt. Manche verwenden etwa fünfzehn Pflanzen, andere fast vierzig. Je nach Region findet man darin Rose, Kamille, Myrte, Gewürznelke, Lupine, Hafer, Tonerde und zwei Zutaten, die keinen Zweifel an der Herkunft lassen: die blaue Nila und den Aker Fassi.
🏜️ Eine Tradition aus der Sahara
Die Tabrima gehört zum Schönheitserbe der Sahara, das sich beiderseits der Grenze zwischen Marokko und Algerien erstreckt. Es handelt sich um ein mündlich überliefertes Wissen von Frauen und Kräuterkundigen, wobei jede Familie ihre eigenen Mischungsverhältnisse und bevorzugten Pflanzen bewahrt.
Diese Weitergabe erklärt die Vielfalt der Mischungen, die man heute findet. Zwei Tabrimas, die an zwei verschiedenen Orten gekauft wurden, haben nach dem Anrühren weder dieselbe Farbe noch denselben Duft noch ganz dieselbe Konsistenz. Das ist kein Herstellungsfehler, sondern liegt in der Natur des Produkts.
Traditionell wird sie in der Mitte des Hammam-Rituals angewendet, nach der Reinigung und dem Peeling, als duftende Pflege, die man ausgiebig einmassiert, bevor man sie abspült.
🌿 Was in einer Tabrima steckt
Die genaue Zusammensetzung ist auf dem Produktetikett angegeben, das als maßgeblich gilt. Im Folgenden finden Sie die Inhaltsstoffgruppen, die in traditionellen Mischungen am häufigsten vorkommen, sowie deren jeweilige Eigenschaften.
Blumen und Kräuter
Rose, Kamille, Lavendel, Myrte, Nelke, Basilikum, Oregano – je nach Rezept. Sie sind es, die den Duft ausmachen, und der Duft ist der Hauptgrund, warum man sich für eine bestimmte Tabrima entscheidet und nicht für eine andere.
Mehl und Ton
Lupine, Hafer, Tonerde: Sie verleihen der Paste nach Zugabe von Wasser ihre Konsistenz und sorgen für jene leichte Körnigkeit, die die Massage auf der Haut so angenehm macht.
Die Blaue Nila
Dieses blaue Pulver aus dem Süden Marokkos gehört zu den Markenzeichen von Tabrima. Sie finden es separat in unserem Nila-Peeling, falls Sie diese Zutat für sich allein kennenlernen möchten.
Der Aker Fassi
Mohnblumen und Granatapfelschalen aus Fès werden ebenfalls in vielen Rezepten verwendet. Wir bieten sie separat an als Mohnpulver, für alle, die ihre eigenen Mischungen herstellen.
🧖 Wie man es im Hammam anwendet
1. Erhitzen, dann reinigen
Bleiben Sie zunächst zehn bis fünfzehn Minuten im Dampf. Die Tabrima kommt, nachdem der Schmierseife sowie den Kessa-Handschuh auf die bereits gereinigte Haut.
2. Das Pulver auflösen
Nehmen Sie zwei bis drei Löffel Pulver und vermischen Sie es mit lauwarmem Wasser, bis eine geschmeidige Masse entsteht. Geben Sie das Wasser nach und nach hinzu: Es ist einfacher, etwas hinzuzufügen, als etwas wegzulassen.
3. Einmassieren, einwirken lassen, ausspülen
Mit kreisenden Bewegungen einmassieren, fünf bis zehn Minuten einwirken lassen und anschließend gründlich mit klarem Wasser abspülen.
🕯️ Aufbewahrung
Das Trockenpulver ist lange haltbar, sofern es vor Feuchtigkeit geschützt aufbewahrt wird. Bewahren Sie es in seinem gut verschlossenen Beutel oder in einem verschlossenen Glas auf, möglichst außerhalb des Badezimmers, da es durch den Dampf mit der Zeit klumpig wird.
Entnehmen Sie die Menge immer mit einem trockenen Löffel. Schon ein einziger nasser Löffel, der in den Beutel getaucht wird, sorgt für einen Feuchtigkeitsherd, der sich auf den Rest ausbreitet.
Der Duft lässt im Laufe der Monate auf natürliche Weise nach, wie es bei jedem Pflanzenpulver der Fall ist. Das ist ein Zeichen dafür, dass man besser angemessene Mengen kauft und diese verbraucht, anstatt sie zu horten.
⚠️ Sicherheitshinweise
Zur äußerlichen kosmetischen Anwendung. Die Augenpartie aussparen und bei Kontakt gründlich abspülen. Nicht auf verletzte, gereizte oder frisch enthaart : Das ist die übliche Empfehlung, und sie ist nachvollziehbar, wenn man bedenkt, dass eine Mischung dieser Art zahlreiche pflanzliche Bestandteile enthält.
Gerade weil eine Tabrima eine Vielzahl von Pflanzen enthält, ist das Risiko, auf eine Pflanze zu stoßen, auf die Sie empfindlich reagieren, höher als bei einem Produkt mit nur einem Wirkstoff. Ein Test in der Ellenbeuge 24 Stunden vor der ersten Anwendung ist hier keine reine Formalität: Er ist wirklich sinnvoll, insbesondere wenn Sie empfindliche Haut haben oder bekannte Allergien gegen Pflanzen bestehen.
Lesen Sie vor der Anwendung die Liste der Inhaltsstoffe und bewahren Sie das Produkt außerhalb der Reichweite von Kindern auf.
⭐ Warum sollten Sie Ihre Tabrima bei Pause au Natur’Elle bestellen?
Tabrima ist ein Produkt, das man normalerweise auf dem Souk nach Gewicht kauft, ohne genau zu wissen, was darin enthalten ist. Wir möchten lieber erklären, was diese Mischung ist, wie man sie verwendet und welche Rolle sie im Ritual spielt.
Eine traditionelle Mischung
Pflanzen, die nach saharischer Tradition zusammengestellt wurden – kein industriell hergestelltes Peeling mit künstlichem Duft.
Zuerst der Duft
Das ist es, was man von einer Tabrima in Erinnerung behält, und das ist es, worauf man als Erstes achtet.
Ein klarer Platz im Ritual
Nach der schwarzen Seife und dem Kessa: Wir erklären euch, wann ihr sie verwenden sollt – nicht nur, wie.
Ein umfassendes Hammam-Sortiment
Schwarze Seife, Ghassoul, Nila, Aker Fassi: Bei uns finden Sie alles, was Sie für jedes Schritt des Rituals benötigen.
Bewusste Vorsichtsmaßnahmen
Eine pflanzenreiche Mischung erfordert einen Vorabtest: Wir weisen darauf hin, anstatt es zu verschweigen.
Ein Team, das jederzeit erreichbar ist
Wir beantworten Ihre Fragen zur Zusammensetzung und zur Anwendung.
❓ Häufig gestellte Fragen zur Tabrima
Pause im Natur'Elle
Die duftende Mischung für das Hammam
Bestellen Sie Ihr marokkanische Tabrima und entdecken Sie diese aus der Tradition der Sahara stammende Pflanzenpflege, die Sie in lauwarmem Wasser auflösen und nach der Anwendung der schwarzen Seife einmassieren sollten.
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