Dem indischen Subkontinent mangelt es nicht an Fantasie, wenn es um die Zubereitung von Tee geht. Vielleicht kennen Sie den berühmten indischen Chay, der mit einer Wolke aus Milch serviert wird. Es gibt auch Tee mit Gewürznelken. Letzterer wird von anderen wohltuenden Gewürzen wie Zimt und Ingwer begleitet. Für eine entgiftende Wirkung wird sogar die Zugabe von Zitrone empfohlen. In Indien ist es üblich, diesen Kräutertee zu konsumieren. Wie sieht es bei uns aus und welche Vorteile können wir daraus ziehen?
Ein ausgezeichneter Tee zur Beruhigung von Verdauungsbeschwerden
Die Inder haben viele natürliche Tricks, um Beschwerden entgegenzuwirken. Das liegt vor allem an ihrer Ernährung, die scharf oder würzig ist. Die Tricks, die sie anwenden, um Bauchschmerzen oder Blähungen zu lindern, sind uralte Traditionen. Darüber hinaus wird der heutige Konsum ihres Gewürzes auch von der modernen Wissenschaft bestätigt. Dies gilt zum Beispiel für Kurkuma und seine Wirkung zur Vorbeugung bestimmter Krebsarten.
Der Nelkenaufguss ist also keine zufällige Zubereitung. Die lokale Bevölkerung nutzt sie wegen ihrer wärmenden Wirkung.
Dies sind die wünschenswerten Wirkungen dieses Tees:
- Antivirale und antimikrobielle Effekte
- Fungizid
- Erleichterung der Verdauung
- Aufrechterhaltung der Darmflora
- Blähungen wirksam bekämpfen
- Wirksam bei Harnwegsinfektionen
- Verringert Menstruationsschmerzen
Wie oft sollte man Nelkentee trinken?
Nelkentee wird in Indien häufig getrunken. Unsere Ernährung ist jedoch nicht für eine regelmäßige Einnahme ausgelegt. Wir empfehlen Ihnen daher, von Zeit zu Zeit eine einwöchige Kur zu machen, um den Stuhlgang zu stärken.
Das Trinken von Nelkentee ist nicht per se schädlich. Ganz im Gegenteil. Allerdings ist er bei bestimmten Personen nicht empfehlenswert, z. B. bei :
- Kinder
- Schwangere Frauen und stillende Mütter
- Patienten mit Antikoagulantien
- Personen mit Magengeschwüren und Epilepsie.