Specialisten op het gebied van mondgezondheid raden iedereen aan om minstens twee keer per dag de tanden te poetsen. Hoewel de norm drie keer per dag is, wijzen zij mensen er ook op dat het belangrijk is om goed materiaal te gebruiken. Met name tandenborstels moeten perfect passen, of het nu gaat om klassieke of elektrische modellen. Bovendien moeten ze minstens om de drie maanden worden vervangen. Gedurende de hele gebruiksduur hebben tandenborstels bovendien specifiek onderhoud nodig, met name regelmatige reiniging.
Dit aspect van mondhygiëne is niet bij iedereen even bekend. Meestal spoelt men de tandenborstel namelijk alleen af na elk gebruik. Toch blijkt het ook erg belangrijk te zijn om je tandenborstel grondig schoon te maken. Dit onderhoud is complexer en gaat verder dan alleen afspoelen. Voor het schoonmaken van tandenborstels zijn specifieke producten nodig.
Waarom is het belangrijk om een tandenborstel schoon te houden?
Gebruik altijd alleen schone tandenborstels, omdat deze in de mond terechtkomen. Hoewel ze dienen om kalkaanslag bestrijden, Ze vormen dus een potentiële bron van bacteriën en microben die niet alleen de tand- en mondgezondheid kunnen schaden, maar ook de gezondheid van het hele lichaam. Hieronder volgt een overzicht van de mate van vervuiling van tandenborstels.
Tandenborstels bevatten een aanzienlijke hoeveelheid mondbacteriën. Ze zorgen weliswaar voor het verwijderen van deze bacteriën, maar een groot deel blijft eraan kleven. Wetenschappers hebben zelfs kunnen aantonen dat bacteriën zich op tandenborstels kunnen ontwikkelen. Door ze bij het volgende poetsbeurt weer in de mond te brengen, doet men dus meer kwaad dan goed.
Specialisten op het gebied van mondgezondheid hebben ook opgemerkt dat de plek waar tandenborstels worden opgeborgen absoluut niet hygiënisch is. Ze worden vaak in de badkamer bewaard of, in het ergste geval, bovenop de wastafel. Deze plekken zijn van nature vochtig. Deze omgevingsomstandigheden zijn zeer gunstig voor microben en bacteriën. Het komt regelmatig voor dat deze zich op de tandenborstels nestelen.
Tips om een gewone tandenborstel regelmatig schoon te maken
Gezien deze bevindingen blijkt het simpelweg afspoelen van tandenborstels voor elk gebruik dan ook ruimschoots onvoldoende om je te beschermen tegen een bacteriële of microbiële infectie. Reinigen betekent in dit geval dus een grondige wasbeurt. Hierbij worden met name specifieke producten gebruikt die erop gericht zijn alle ongewenste organismen te verwijderen. Bij een klassieke tandenborstel zijn er verschillende reinigingsmethoden beschikbaar, afhankelijk van de gebruikte middelen. Bovendien is het mogelijk om deze handelingen zo vaak te herhalen totdat de tandenborstel aan het einde van zijn levensduur is.
- Je tandenborstel slim schoonmaken: als je geen tijd hebt om producten te zoeken die speciaal bedoeld zijn voor het schoonmaken van tandenborstels, kun je middelen gebruiken die je in de badkamer vindt. Mondwater heeft bijvoorbeeld bewezen antibacteriële eigenschappen. Bij een tandenborstel kun je het middel het beste een paar minuten laten inwerken.
- Milieuvriendelijk reinigen: het is ook mogelijk om geen chemische middelen te gebruiken voor het reinigen van tandenborstels. Hiervoor moet een natuurlijke mondspoeling worden bereid. Het mengsel is op basis van water. Hieraan worden azijn en natriumbicarbonaat toegevoegd. De tandenborstel moet enkele uren in deze oplossing worden geweekt.
- Reinigen met hitte: microben en bacteriën gaan ook dood bij hoge temperaturen. Tandenborstels zijn bij uitstek geschikt voor dit soort reiniging. Je kunt ze in kokend water onderdompelen. Let er echter op dat u ze niet aan extreme hitte blootstelt, vooral niet bij modellen van kunststof. De tandenborstel kan hierdoor beschadigd raken.
Bij deze verschillende methoden om je gewone tandenborstel schoon te maken, moet je de borstel over het algemeen heel grondig met water afspoelen. De gebruikte middelen zijn namelijk niet eetbaar en kunnen ongewenste reacties veroorzaken. Daarom wordt bovendien aangeraden om deze grondige reinigingen slechts met mate uit te voeren, bijvoorbeeld één keer per week.
Alles over het schoonmaken van een elektrische tandenborstel
De reinigingsmethoden voor elektrische tandenborstels zijn zeer beperkt. Het is bijvoorbeeld niet mogelijk om deze producten aan hoge temperaturen bloot te stellen. Ze zijn namelijk meestal van metaal. Bovendien zijn ze niet bestand tegen contact met zoutoplossingen en zelfs zeepoplossingen, omdat dit schade kan veroorzaken. Gezien al deze beperkingen is het noodzakelijk om specifieke reinigingsproducten voor elektrische tandenborstels aan te schaffen.
Reinigingssets voor elektrische tandenborstels zijn verkrijgbaar bij de apotheek en bij officiële verkopers. Meestal zijn ze van hetzelfde merk als het hoofdproduct. Het is overigens niet ongebruikelijk om direct een complete set aan te schaffen, bestaande uit een elektrische tandenborstel en de bijbehorende desinfectiemiddelen. In dat geval hoeft de opzetborstel niet van het apparaat te worden verwijderd. Het is namelijk vaak nodig om de opzetborstel te verwijderen om te voorkomen dat er water in contact komt met de elektronische onderdelen van het apparaat.
Ter informatie: bij elektrische modellen is het ook mogelijk om de borstelkop te vervangen als deze ernstig vervuild raakt. Dankzij dit gebruiksgemak kunnen de schoonmaakbeurten bovendien goed worden gepland. Schone borstelkoppen worden op het apparaat geplaatst, terwijl andere worden gewassen.
Tips om je tandenborstel altijd schoon te houden
Om het periodiek schoonmaken van tandenborstels daadwerkelijk te bevorderen, is het noodzakelijk om deze hygiënische maatregelen te ondersteunen. Een van de belangrijkste maatregelen is met name het op orde houden van de badkamer. Vaak liggen de tandenborstels daar volledig onbedekt. Deze situatie is niet bevorderlijk voor de hygiëne. We willen zelfs het idee weerleggen dat het voldoende is om tandenborstels met de kop naar boven in een bakje te plaatsen. Contact met microben en bacteriën zal altijd plaatsvinden.
Bij het opbergen is het dus noodzakelijk om de tandenborstels weer in hun originele etui te plaatsen. Bij elektrische modellen moet u er alleen voor zorgen dat de opzetborstel volledig droog is. Tandenborstels worden zelden geleverd met een opbergetui. Deze zijn echter wel verkrijgbaar. Er moeten echter wel ventilatiegaatjes in zitten, zodat de opzetborstel niet in een voortdurend vochtige omgeving wordt opgeborgen. Anders zou deze moeilijk te drogen zijn.