O Ramadão aproxima-se a passos largos. É também uma oportunidade para rever a alimentação, de modo a aguentar bem ao longo do dia. Entre os produtos de destaque nas mesas do Sahur, destaca-se a zamita marroquina. Um produto emblemático que a nossa loja online se orgulha de ter em stock para honrar o vosso mês de jejum. Este mês abençoado é aguardado por todos com grande expectativa. É também um mês em que multiplicaremos ainda mais os atos de adoração e os pedidos de perdão. Para o acompanhar ao longo deste mês abençoado, tivemos o cuidado de lhe recordar o pequeno protocolo para saborear bem este ingrediente delicioso.
Reservar uma pequena taça para cada membro da família logo no Sahour
As mães costumam certificar-se de que a mesa do Sahur seja elegante e inclua os melhores alimentos. Neste caso, a zamita marroquina deve ser incluída na sua refeição antes do amanhecer. Por isso, opte por um Sahur rico em proteínas, especialmente se trabalhar. A zamita marroquina é muito rica em proteínas vegetais e, ao mesmo tempo, nutritiva. Uma pequena taça de 30 gramas por pessoa é ideal para consumir juntamente com outros ingredientes consistentes. Não se esqueça de se hidratar bem. durante esse momento abençoado que é o Sahur.
Evitar comer em excesso durante a noite
Para respeitar o seu corpo e proporcionar-lhe a melhor alimentação de forma adequada, aconselhamos que não coma em excesso durante a noite. Dê prioridade ao sahur, no qual reside uma verdadeira bênção. Todos sabemos que a zamita marroquina é boa e saborosa. Faça dela, portanto, uma refeição ideal e equilibrada no momento que acabámos de descrever acima. Para além do aspeto espiritual, o jejum é excelente para purificar o corpo de toxinas e de outras substâncias indesejáveis. Todos sabemos que a arte da mesa e a forma de cozinhar são muito importantes para nós. Por isso, deve reservar a zamita marroquina para a sua refeição antes do amanhecer, para se abastecer de força e energia.
Poderá então apreciá-lo melhor no dia do Eid, a qualquer hora do dia.