Nem toda a gente usa a escovinha dentária no dia a dia. No entanto, este pequeno utensílio de higiene dentária é essencial por várias razões. Neste artigo, explicamos-lhe as vantagens da escovinha, bem como a melhor forma de a utilizar. Hoje em dia, poderíamos até dizer que este objeto é, de certa forma, o palito do futuro, mas com uma uma ação muito mais eficaz. Vamos ver em pormenor o que ela proporciona no contexto da escovagem dos dentes.
A escovinha dentária deve ser utilizada após a escovagem dos dentes
Depois de escovar os dentes, acha que a sua boca está impecável? Longe disso. E é a utilização do escovilhão dentário que lhe vai demonstrar isso de forma objetiva. Este utensílio de plástico é uma espécie de pequeno escovilhão que consegue passar facilmente entre os dentes. A sua ação permite remover os resíduos alimentares nos locais onde a escova de dentes não chega. E é aí que vai perceber o que se passa por trás das aparências. Os seus dentes não estão tão limpos como pensa.
A escovinha dentária serve, portanto, para limpar a parte submersa do iceberg.
Como se deve proceder para remover os resíduos de comida?
A utilização do fio dental deve ser feita com cuidado se for a primeira vez que o utiliza. É possível que as suas gengivas estejam fragilizadas e sangrem quando passar a escovinha entre os dentes. Isto é perfeitamente normal, pois os resíduos alimentares calcificados provavelmente enfraqueceram as gengivas. Para tal, introduza suavemente a escovinha entre cada dente, fazendo pequenos movimentos para a frente e para trás. No que diz respeito aos molares e pré-molares, não hesite em raspar de cima para baixo para remover os resíduos.
Para sua grande surpresa, vai perceber que os depósitos levantados têm um cheiro muito desagradável, responsável também pelo mau hálito. É, portanto, aí que se percebe que a simples escovagem dos dentes não é suficiente.
Os benefícios da utilização de uma escova de dentes
A escovinha interdental deve ser utilizada após cada escovagem dos dentes, para uma higiene perfeita. Irá verificar que a sua utilização diária limpa eficazmente os dentes, refresca o hálito e fortalece também as gengivas. Esta técnica de higiene dentária impede, assim, a acumulação de tártaro entre os dentes e previne também a gengivite.
Ao utilizá-lo diariamente, está, portanto, a cuidar dos seus dentes e a prevenir o aparecimento de dores que podem manifestar-se na zona interdental devido a diversas causas.
Como é que escolho o tamanho certo numa farmácia ou supermercado?
A escolha do tamanho das escovinhas dentárias é importante. Se escolher um tamanho demasiado grande, esta não conseguirá passar entre os dentes. Pior ainda! Se fizer força, corre o risco de bater nas gengivas e de sangrar. Atualmente, no mercado, a melhor marca é a GUM para higiene interdental. Esta escovinha pode ser utilizada em várias direções. A função horizontal permite penetrar melhor nos dentes da parte posterior da boca para remover os resíduos.
Com que frequência se deve trocar a escova interdental?
A escovinha dentária deve ser substituída, em geral, a cada 15 dias ou mensalmente. Isso depende de vários fatores. Quando notar que as cerdas começam a perder eficácia ou que a haste sobre a qual assentam as cerdas se torce e fica danificada, é aconselhável substituir a escovinha por uma nova.
Normalmente, estes são vendidos em embalagens de 6 unidades.
Por fim, após cada escovagem, deve-se enxaguá-la com água quente e, em seguida, guardá-la num estojo com a sua pequena tampa.
Para otimizar a sua utilização, recomendamos que a mergulhe num colutório para limpar melhor a zona interdental.