De staat van je tanden is een weerspiegeling van je gezondheid. Tandsteen bestrijden is daarom vanzelfsprekend. Een gezond gebit is het beeld van een gezond persoon. In de huidige maatschappij wordt veel belang gehecht aan tandverzorging. Dit is terug te zien in de vele reclame-uitingen. Een mooie glimlach is een essentiële factor voor sociale aantrekkingskracht. Het tandglazuur, dat in de kijker staat vanwege zijn glans, heeft echter een vijand: tandsteen. Daarom leggen we hier uit hoe het in de mond ontstaat. Het doel is om je een beter inzicht te geven in dit agens, zodat je het kunt voorkomen en elimineren.
Hoe ontstaat tandsteen?
Tandsteen kan wel of niet zichtbaar zijn met het blote oog. Op de tanden is het zichtbaar. Wanneer het zich echter afzet op het tandvlees, kan het onmerkbaar zijn. Concreet verschijnt dit middel als een witachtige aanslag met een kleverig, krijtachtig uiterlijk.
Een mineralisatie van bacteriën in de mond
Tandplak ontstaat wanneer de bacteriën in het speeksel gemineraliseerd raken. Het is deze mineralisatie, samen met andere speekselbestanddelen, die leidt tot de vorming van tandplaque. Als we het beschreven fenomeen vanuit chemisch oogpunt bekijken, komen twee elementen met elkaar in contact. Deze elementen zijn calcium en fosfaat, die samen zorgen voor dikker en harder speeksel. Met andere woorden, tandsteen is een verkalking van tandplaque. Het kan overal op de tanden verschijnen. De onderste snijtanden worden echter eerder aangetast aan de linguale zijde.
De zure PH bevordert de productie in het hart van de mondzone
Tandsteen komt voor bij alle leeftijdsgroepen. De productie varieert van persoon tot persoon. Deze variatie is afhankelijk van ieders mondflora, met andere woorden, de zuurgraad in het speeksel. Zo is een lage PH van het speeksel gevoeliger voor een grote hoeveelheid tandsteen. Bovendien is de kwaliteit van de dagelijkse mondverzorging ook van invloed op de productie van tandsteen. Dit komt doordat etensresten bijdragen aan de ontwikkeling ervan. Slechte hydratatie is ook verantwoordelijk voor de interne toename van tandsteen. Het kan ook worden veroorzaakt door bepaalde medicijnen of behandelingen. Voeding speelt ook een essentiële rol. Mensen die veel suiker en frisdrank consumeren zijn grote producenten van tandsteen. Roken en koffiedrinken leiden ook tot meer tandsteen, dat een bruinachtige kleur krijgt. Naast deze ongemakken, deze factoren zijn ook verantwoordelijk voor een slechte adem.
Tandsteen op verschillende manieren bestrijden
Geleidelijk tandsteen verwijderen is een kwestie van gezond verstand en repetitieve reflexen. Als je de onderstaande aanbevelingen opvolgt, zal tandsteen in de toekomst veel minder een probleem zijn.
Het belang van regelmatig poetsen
Om tandsteen op de lange termijn te bestrijden, zijn er een aantal eenvoudige oplossingen. Ten eerste, zorg ervoor dat je je tanden grondig poetst na elke maaltijd. Poets al uw tanden en zorg ervoor dat u de binnenkant van de tand of kies goed schoonmaakt. Goed poetsen gaat altijd in één richting, van het tandvlees naar de tand. Wrijf altijd voorzichtig om te voorkomen dat u uw tandvlees beschadigt, waarvan u het oppervlak ook moet schoonmaken tijdens het poetsen. Gebruik uw tandenborstel om onzuiverheden van uw tong te verwijderen. Elektrische tandenborstels zijn hier ideaal voor. Hun sonische of pulserende systeem bestrijdt tandplak effectief door de ruimtes tussen de tanden te penetreren. Je kunt ook een hydropulper gebruiken om een tandcombinatie te maken. De waterstraal van de hydropulper verwijdert kleine deeltjes die tussen de tanden vastzitten. Tot slot moet tandzijde of een kunstgebit worden gebruikt bij het reinigen van de tanden om de ruimtes tussen de tanden schoon te maken. Dit contactgebied tussen de tanden is ontoegankelijk voor een traditionele tandenborstel. Als u het poetsen tussen uw tanden wilt perfectioneren, gebruik dan de biologische siwak is ook zeer nuttig.
Een jaarlijkse afspraak bij de tandarts
We raden u ten zeerste aan om elk jaar een kale huid te laten verwijderen door uw tandarts of mondhygiënist. Het helpt je de moeilijkste vorm van tandsteen te bestrijden. Maakt u zich geen zorgen over dit soort afspraken, want de procedure is absoluut pijnloos. Het doel is om het tandsteen los te maken van de plaatsen waar de tanden en kiezen elkaar raken. tandenborstel niet effectief blijkt. Het doel van deze procedure is ook om tandsteen van het tandvleesoppervlak te verwijderen. Na het schrapen krijgen de tanden hun oorspronkelijke glans terug. In de praktijk vangen ze minder gemakkelijk voedsel aan het oppervlak. Jaarlijks verwijderen van het tandvlees is een manier om je mondhygiëne nieuw leven in te blazen. U kunt merken dat de verkalkte stukjes die loslaten een onaangename geur hebben.
Het gebruik van antikalkmiddelen
Een effectieve methode is het aanbevelen van specifieke ingrediënten om tandsteen te bestrijden. Deze wondermiddeltjes moeten naast het poetsen worden gebruikt. Bekijk alle methoden hieronder.
Natriumbicarbonaat
Zuiveringszout is een van de producten die kalkaanslag kunnen bestrijden. Het moet echter spaarzaam worden gebruikt, want het is sterk schurend. Gebruik dit middel daarom een of twee keer per jaar. Door zijn werking vermindert het aanzienlijk de zuurtegraad die door verschillende voedingsmiddelen in de mond wordt achtergelaten. Het optimaliseert ook het bleken van de tanden. Baking soda wordt gebruikt op een vochtige tandenborstel. Reinig net als bij een dagelijkse tandpastawasbeurt je tanden en de andere delen van de borstel. Laat het product ongeveer 15 minuten inwerken. Spoel daarna met schoon water.
Citroen
Deze citrusvrucht wordt hier niet gebruikt om tandsteen direct te verwijderen, maar om het voor te bereiden op het verwijderen. Nadat je een schijfje citroen ongeveer tien minuten over je tanden hebt gewreven, wordt het tandsteen zacht. Je hoeft het dan alleen nog maar te verwijderen met een tandenstoker.
Thymol
Thymol is een echt antibacterieel middel. Het komt voor in verschillende planten zoals tijm, eucalyptus en menthol. Om te profiteren van de antibacteriële eigenschappen, koop je 5 gram. Doe het in een bak met 100 ml kokend water en laat het 10 minuten staan. Eenmaal afgekoeld, gebruik je de oplossing om je mond te spoelen.
Guarana en kurkuma
Guarana is een liaan die oorspronkelijk uit het Amazonegebied van Brazilië komt. Bezoek kurkuma is een overblijvende rhizomatische kruidachtige plant. Hij komt oorspronkelijk uit Azië, in het zuiden of zuidoosten van het continent. Het bijzondere aan deze twee planten is dat ze zeer rijk zijn aan tannines, die goed zijn tegen tandsteen. Ze helpen dus indirect tegen tandsteen. Pas echter op met de Indiase specerij. Op de lange termijn geeft het vlekken op het tandglazuur.
Zink
Dit mineraal helpt de afzetting van tandplak te verminderen. Het zit in tandpasta of wordt gebruikt om de mond te spoelen.